Ateliers et stages

Nous nous retrouvons pour cultiver notre pratique et en approfondir des aspects précis de notre bien-être selon les thèmes abordés. 

Mouvement, Yoga, méditation, échanges et bienveillance.

Tout est fait pour ancrer notre santé mentale dans la joie et la positivité. 

Aux vacances scolaires, certains week-ends, aux changements

de saison. 

Des moments uniques et intenses pour vivre pleinement notre expérience de Yoga, ensemble. 

Stages et ateliers

Juin

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Atelier-Journée :  "Corps et liberté" 

Solstice d'été ! 

Nous nous retrouvons pour une journée d'atelier en mouvement dans l'intention de porter notre attention sur ce véhicule merveilleux qu'est notre corps, de l'honorer, l'écouter, le comprendre et le libérer. Nous célébrons la vie en accueillant l'été!

Entrer en résonnance avec ses ressentis par la pratique du Yoga,

la conscience de son souffle et le mouvement libre pour (re)découvrir l'impact des émotions sur nos tissus et cultiver la joie de bouger! 

Le Dimanche 20 Juin

De 10h30 à 12h30

De 15h à 17h

Apporte une tenue confortable, ton repas et de l'eau !

Aucun "niveau" requis, tout le monde est bienvenu.e

50 euros par personne pour la journée entière.

40 euros demandeur.ses d'emploi et étudiant.es

Sur inscription au 0670800605

ou par mail : elisa.mogayogart@gmail.com

Places limitées 

Dojo Renshinkan​

Passage Valentin Haüy

81000 Albi