Kelly Collins, the beaming coach


10 INSPIRING QUESTIONS WITH

Kelly Collins


Kelly. Kelly is a wellbeing's passionate who spreads light through her inspiring smile and fresh advices to become more aware of ourselves while crunching the life with full tooth. I have been so glad to discover her radiant photos so colorful and authentic that she uses to share her authentic healthy lifestyle.


As a very peaceful, balanced and devoted woman, Kelly is a yoga teacher, mind-body wellness coach and a reiki practitionner based in San Diego, California.

Through her teaching, Kelly wants to invite the students to be fully present to their body and mind to find the right alignment for them and let grow their powerful strenght.

As fit as spirituel, Kelly is a real model of harmony by healing her own emotional traumas with tenderness, gratefulness and determination.

This athletic and joyful woman is running yoga and wellness retreats all over the world !


You can find more about this gorgeous woman here : https://www.kellycollinswellness.com/

And follow her on instagram here : https://www.instagram.com/kellycollinswellness/

To learn more about the next retreat in Bali in March it is here : https://www.kellycollinswellness.com/bali-magic-retreat/


(English and french below)

1. What drives you ?

I want to continue being a better version of myself. Growth and living an authentic life are something I have and always will strive for. I want to help the world, specifically by helping innocent beings, like animals, and helping save the beauty of this planet. I feel extremely lucky to have found yoga, consciousness, and spirituality when I did, and I know that my purpose in this life is to help others find their way to that as well.


Je veux continuer à être la meilleure version de moi-même. La croissance et un mode de vie authentique sont et resteront mes priorités. Je veux aider le monde, surtout en venant en aide à des être innocents comme les animaux et contribuer à conserver la beauté de cette planète. Je me sens très chanceuse d'avoir trouvé le yoga, la pleine conscience et la spiritualité ; je sais que le but de ma vie, de cette vie, est d'aider les autres pour qu'ils trouvent leur propre chemin.



2. What’s the first thing(s) you do in the morning ?

There are quite a few things I love to do in the morning. On a good day, I will check all of them off of my list. I drink lemon water and take my multivitamin, then I dry brush and shower, then do a short meditation with some breathwork, then make my superfood smoothie & coffee (I always have like 3 beverages on me at all times, LOL), then if I have time before my first client or class I'll check my e-mails.


Il y a plusieurs choses que j'aime faire le matin. Dans mes bons jours, je parviens à toutes les réaliser. Je bois de l'eau avec du citron et prends mes compléments multivitaminés, puis je me coiffe et prends une douche. Ensuite, une courte méditation accompagnée d'un exercice de respiration avant de me préparer un smoothie plein de super-aliments et un café (je bois toujours au moins 3 boissons en même temps ahah).

Enfin, si j'ai le temps avant le début de mon premier cours ou l'arrivée d'un-e client-e, je regarde mes e-mails.


3. What do you do when it is raining ?

Light candles & nag champa (I always do this anyway 😋), put on cozy socks, and wrap myself up in a blanket. If I don't have to work, I'll cuddle up and watch a movie with my boyfriend or read a book.


J'allume des bougies et du nag champa - du parfum indien à base de frangipanier -, je mets mes chaussettes toutes douces et m'emmitoufle dans une couverture. Si je ne dois pas travailler alors je partage un moment de tendresse avec mon petit ami devant un film ou en lisant un livre.


4. What mindfulness means for you ?

To me, mindfulness means being present, conscious, and connected with whatever you are doing in each moment. It is being aware of the bigger picture and allowing yourself to live outside of your ego.


Pour moi, la pleine conscience est être totalement présent-e et connecté-e à tout ce que nous faisons à chaque instant. C'est être conscient-e de la situation globale pour s'autoriser à vivre loin de notre ego.


5. Which element do you feel the more connected with ?

Earth. I am an earth sign after all. :) My dream in life is to live in a forest. Haha. When I am surrounded by trees, I feel like my highest self. I feel calm, grounded, at peace, and full of joy!


La Terre. Je suis d'un signe de terre après tout! La rêve de ma vie c'est de vivre en pleine forêt ! Quand je suis entourée d'arbres, je me sens à mon plus haut taux vibratoire : calme, ancrée, paisible et pleine de joie !


6. Any mentor or model ?

There are many people in life that I look up to, but I would say that my clients and students are my best teachers. They teach me love and gratitude, and always show me where I need to focus on my personal growth. They have and continue to make me a better version of myself. The teachers I do look up to include Anodea Judith, Carolyn Myss, Michael A. Singer, Annie Carpenter, Sarah Powers, and Rachel Brathen.


De nombreuses personnes m'inspirent tout en sachant que mes client-e-s et élèves sont mes meilleur-e-s professeur-e-s. Ils/Elles m'enseignent l'amour et la gratitude et m'amènent à réaliser ce sur quoi je dois me concentrer pour mon propre développement. Cela continue de me faire évoluer. Autrement, mes sources d'inspiration sont Anodea Judith, Carolyn Myss, Michael A. Singer, Annie Carpenter, Sarah Powers, et Rachel Brathen.


7. What are you the most proud of ?

I don't allow the fear of other peoples' opinions to stop what I want to do. For a long time, I didn't realize this, but I always allow my intuition to guide me and I am proud to say that I am at a point in my life where I know that I am exactly where I am supposed to be.


Je ne laisse pas la peur du jugement des autres m'arrêter de faire ce que je veux. Pendant longtemps, je n'en avais pas conscience, mais j'autorise toujours mon intuition à me guider et je suis fière de dire que j'en suis à un point dans ma vie où je sais que c'est exactement là je suis censée être.



8. A daily healthy habit that follows you everywhere ?

Having lemon water and my multivitamin, and moving my body! These three simple things set my tone for the whole day and help me to feel mentally & physically balanced.


Boire de l'eau et du citron avec mes compléments multivitaminés et bouger mon corps! Ces trois choses simples donnent le ton pour le reste de ma journée et m'aident à me sentir mentalement et physiquement équilibrée.




9. How important are the social medias for you ?

Right now, it is very important for my business and also for connecting with people (like you :)) around the world that I otherwise would never have the opportunity to meet or collaborate with. I think that being able to create a sense of community with people all around the world is one of the best things about it!


De nos jours, c'est très important pour mon activité et pour connecter avec des gens (comme toi, Elisa :) ) à travers le monde que je n'aurais probablement jamais eu l'occasion de rencontrer ni même de collaborer avec. Je pense qu'être capable de créer un sentiment de communauté avec des gens dans le monde entier est l'une des choses les plus intenses qui émanent des réseaux!


10. What do you want to be remembered for ?

Assisting in the consciousness shift that we are now experiencing. I want to create a relatable bridge between the physical and spiritual worlds and help people to better understand how to find a balance of mind-body-spirit. Also, just in general, I want to be remembered for being goofy, fun, and free-spirited! :)


Contribuer au changement de conscience que nous vivons actuellement. Je veux créer un pont accessible entre le monde physique et le monde spirituel pour aider les gens à comprendre davantage les manières de trouver leur équilibre entre mental-corps-esprit. Et, plus généralement, je veux que l'on se souvienne de moi comme d'un être loufoque, amusant et libre d'esprit ! :)


It was a deep pleasure to interview the gorgeous and talented Kelly ! Full of sensitivity and wisdom, with her, we discover a balanced way to grow our life ! ૐ


Love and tenderness

Elisa

Xx


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Ely acknowledges the traditional custodians,

the limitless abundance of Mother Earth

and her rights.

 

All elements are One.

All beings are connected.

We are, united. 

 

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