Elisa Jouannet,
fondatrice d'Ely Waby
Initiatrice de Yoga, mouvement conscient et artiste
Se relier à Soi et à la Terre
French & English
Hey, Je suis Elisa,
Découvre mon approche de la pratique :
Inspirée par tout ce qui l'entoure, depuis son plus jeune âge Elisa développe une grande sensibilité (artistique, Humaine) qu'elle décide de mettre au service du vivant,
de la planète et du bien-être holistique pour incarner, ensemble,
le changement que nous voulons voir dans le monde.
Les transmissions d'Elisa sont accessibles à tous-tes et adaptées à chaque besoin,
emplies de sagesses, de poésie et de mouvement.
Elisa donne des cours de Yoga en groupe et en individuel sur Albi, France.
Elle combine les enseignements ancestraux du Yoga, les découvertes récentes en neurosciences et son propre parcours pour inviter chacun.e à se reconnecter à son pouvoir intérieur de résilience ; libérer les traumas du passé et renouer avec la Joie d'avancer.
C'est avec humilité et bienveillance qu'elle vous accueille pour des Cours de Yoga à Albi, des ateliers découverte et un programme d'accompagnement personnalisé : Initiation à la santé mentale, pour comprendre et se libérer de l'Anxiété, sur Albi.
Livre de poésie
"La fille du Vent"
Un recueil de poèmes en français et en anglais qui t'emmène dans l'exploration de la santé mentale, de la guérison, de l'acceptation de Soi.
Adoucir les tensions liées à l'anxiété par l'écriture, apprendre l'immobilité et cheminer avec compassion le long de ce chemin initiatique que je te partage dans ce livre.
De superbes photographies qui illustrent les textes.
Cultiver la pleine présence à ses ressentis, ses émotions, ses pensées
et tout ce qui constitue cet humus fertile empreint de sagesses et de poésie que nous sommes.
Humanité. Croissance.
Uniques et reliés à l'Ensemble du Vivant.
Créer, en conscience, respiration après respiration, une relation paisible et holistique à son corps en mouvement.
Accueillir les fluctuations des saisons et les cycles nous invitant
à nous ancrer dans le présent.
Xx
Elisa
Cours de Yoga privés et collectifs à Albi, France
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Location : actuellement à Albi, France