Hi, Je suis Elisa.

Tu peux m'apeler Ely

Inspirée par tout ce qui l'entoure, depuis son plus jeune âge Ely développe une grande sensibilité (artistique, Humaine) qu'elle décide de mettre au service du vivant,

de la planète et du bien-être holistique pour incarner, ensemble,

le changement que nous voulons voir dans le monde. 

 

Les transmissions de Ely sont accessibles à tous-tes et adaptées à chaque besoin,

emplies de sagesses, de poésie et de mouvement.

Elle donne des cours de Yoga en groupe et en individuel sur Albi, France.

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Elle combine les enseignements ancestraux du Yoga, les découvertes récentes en neurosciences et son propre parcours pour inviter chacun.e à se reconnecter à son pouvoir intérieur de résilience ; libérer les traumas du passé et renouer avec la Joie d'avancer.

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C'est avec humilité et bienveillance qu'elle vous accueille pour des Cours de Yoga  à Albi, des ateliers découverte et un programme d'accompagnement personnalisé : Initiation à la santé mentale, pour comprendre et se libérer de l'Anxiété, sur Albi. 

Cultiver la pleine présence à ses ressentis, ses émotions, ses pensées

et tout ce qui constitue cet humus fertile empreint de sagesses et de poésie que nous sommes. 

Humanité. Croissance.

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Uniques et reliés à l'Ensemble du Vivant. 

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Créer, en conscience, respiration après respiration, une relation paisible et holistique à son corps en mouvement. 

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Accueillir les fluctuations des saisons et les cycles nous invitant

à nous ancrer dans le présent. 

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Xx

Ely 

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Cours de Yoga privés et collectifs à Albi, France