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Elisa Jouannet

Yoga | Somatique | Santé Mentale | Equilibre émotionnel

Vivre en authenticité

French & English 

Sagesses Incarnées

 

Je facilite des espaces de guérison et d'exploration pour te guider vers ton authenticité. 

 

Je t'invite à te reconnecter à ton pouvoir intérieur de résilience ;

à explorer la technologie intérieure corps-esprit, à honorer l'intelligence cellulaire et universelle,

à entrer en résonance avec tes ressentis dans l'instant présent en se libérant des conditionnements et des émotions stagnantes. 

Je t'invite à tisser une relation de confiance à toi-même ainsi qu'avec la Terre.

Mon approche est intuitive et inclusive.

 

Embodied Wisdoms

I facilitate spaces for healing and exploration to guide you to your authenticity.

I invite you to reconnect with your inner power of resilience ; 

to explore the body-mind technology, to honour the cellular and universal intelligence, 

to enter in resonance with your sensations in the present moment by freeing ourselves from conditionings and stagnant emotions.

I invite you to weave a trustful relationship with yourself and with the Earth.

My approach is intuitive and inclusive.

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que je partage chaque semaine

"Elisa , une merveilleuse rencontre!

Un univers bien à elle dans lequel elle nous emmène tout en douceur, calme et joie profonde.

J’ai redécouvert le yoga grâce à son approche du mouvement, sa maîtrise

et respect du corps et de toutes ses facettes. De véritables moments de plénitude chaque semaine qui sont devenus des besoins dans cette vie à 100 à l’heure. On se sent plus ancrée, concentrée et prête pour poursuivre avec joie et légèreté la course quotidienne."

— Sarah , France

"Elisa provided a genuinely warm welcome and healthy supportive atmosphere that persisted throughout our Yoga session. Thorough attention to every detail of comfort put me immediately at ease in a peaceful homelike setting. Beginning with a few questions, Elisa listened attentively and with patience to my every word while skillfully steering my reflections in order for her to build a fundamental understanding of my inner though process. Not just a traditional talk therapy, Elisa's line of questioning and non-intrusive prompts led me to more carefully contemplate the intersection of mind, body and emotion, honoring my whole person. I felt safe, honored and ready to continue this fine journey."

— Lisa, United States

"J'ai vécu une très belle 1ère séance de yoga avec Elisa. Il y a eu un temps d'accueil pour poser mes besoins puis je me suis sentie accompagnée tout le long dans le respect de mon rythme. J'ai vraiment apprécié son professionnalisme, ses connaissances approfondies, son adaptabilité à "là où j'en étais dans mon corps", son regard bienveillant son humanité (ça se sent vraiment !) au travers notamment de ses mots encourageants. Quelle énergie et passion à transmettre ! Tout était là pour me donner envie de continuer avec elle. Je la recommande vivement !"

— Isabelle, France

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